Memahami Teknologi Bully dan Cara Mengatasinya
Ketika orang berbicara tentang masalah bullying, mereka biasanya berpikir tentang anak-anak di sekolah. Namun, bullying juga dapat terjadi di internet, dan teknologi seperti smartphone dan tablet memudahkan orang untuk melakukannya. Teknologi Bully mencakup semua bentuk cyberbullying atau bullying digital, termasuk berbagi informasi tentang seseorang tanpa izin mereka, mengirim pesan yang mengancam, mengirim pesan yang menyakitkan, atau mengirim foto yang menyinggung orang lain. Teknologi bully bisa menyebabkan masalah bagi siapa saja yang menjadi sasaran, terutama anak-anak dan remaja yang tidak tahu bagaimana cara menanggapi atau bahkan mengetahui apa yang harus dilakukan.
Mengatasi teknologi bully mungkin tampak sulit, tetapi tidak mustahil. Penting untuk membantu anak-anak dan remaja yang menjadi sasaran teknologi bully untuk memahami bahwa mereka tidak sendirian dan bahwa ada banyak orang yang dapat memberi dukungan. Setiap orang yang menjadi sasaran teknologi bully harus tahu bahwa ia memiliki hak untuk menjaga privasinya dan bahwa ia tidak perlu takut atau malu untuk berbicara tentang masalah yang dialaminya. Berikut adalah beberapa cara untuk membantu anak-anak dan remaja yang menjadi sasaran teknologi bully.
1. Berbicara dengan Orang Tua atau Guru
Bicara dengan orang tua atau guru tentang teknologi bully bisa menjadi cara yang efektif untuk memecahkan masalah. Orang tua dan guru dapat memberi saran tentang bagaimana menanggapi teknologi bully dan bagaimana menghindarinya. Mereka juga dapat membantu anak-anak dan remaja untuk mempelajari cara-cara untuk menanggapi dan melaporkan teknologi bully. Orang tua dan guru juga dapat memberikan bantuan dalam mengidentifikasi pengirim pesan yang menyakitkan dan mencari tahu alasan di balik tindakan teknologi bully.
2. Blokir Pengirim Pesan
Blokir pengirim pesan bisa membantu anak-anak dan remaja yang menjadi sasaran teknologi bully untuk menghindari bertemu dengan pengirim pesan yang menyakitkan. Pengirim pesan yang menyakitkan dapat dengan mudah diblokir melalui berbagai aplikasi yang tersedia. Blokir pengirim pesan juga bisa membantu anak-anak dan remaja yang menjadi sasaran teknologi bully untuk menghindari terlibat dalam konflik yang tidak perlu.
3. Berhenti Menggunakan Sosial Media
Anak-anak dan remaja yang menjadi sasaran teknologi bully juga dapat memutuskan untuk tidak lagi menggunakan sosial media dan aplikasi yang berhubungan dengan teknologi bully. Ini bisa menjadi cara yang efektif untuk menghindari masalah teknologi bully. Meskipun ini mungkin tampak tidak masuk akal, ini mungkin merupakan pilihan yang tepat untuk anak-anak dan remaja yang menjadi sasaran teknologi bully.
4. Berkomunikasi dengan Teman dan Keluarga
Berkomunikasi dengan teman dan keluarga adalah cara lain untuk membantu anak-anak dan remaja yang menjadi sasaran teknologi bully. Anak-anak dan remaja yang menjadi sasaran teknologi bully harus mengetahui bahwa ada orang-orang yang mencintai dan peduli padanya. Berkomunikasi dengan teman dan keluarga juga dapat membantu anak-anak dan remaja yang menjadi sasaran teknologi bully untuk berbicara tentang masalah yang dialaminya.
5. Berbicara dengan Tenaga Kesehatan Mental
Untuk membantu anak-anak dan remaja yang menjadi sasaran teknologi bully, ada juga banyak tenaga kesehatan mental yang tersedia. Tenaga kesehatan mental dapat membantu anak-anak dan remaja yang menjadi sasaran teknologi bully untuk memahami dan menangani masalah mereka. Tenaga kesehatan mental juga dapat membantu anak-anak dan remaja yang menjadi sasaran teknologi bully untuk membangun kepercayaan diri dan mengatasi masalah-masalah yang mungkin mereka hadapi.
Teknologi bully dapat menjadi masalah bagi siapa saja yang menjadi sasaran, terutama anak-anak dan remaja. Namun, dengan menggunakan beberapa cara yang disebutkan di atas, anak-anak dan remaja yang menjadi sasaran teknologi bully dapat mengatasi masalah mereka dan membangun kepercayaan diri. Dengan memahami teknologi bully dan cara mengatasinya, anak-anak dan remaja dapat menjadi lebih kuat dan bisa menghadapi masalah teknologi bully yang dihadapinya.
